こんにちは。東京管理栄養士、金成です。

天気がころころ変わって体調も崩しやすい季節ですね。

金成も少しダウン気味ですが・・・皆さんお気を付けて下さいね。

さて、東京ではいなげやの従業員の方もお食事を利用しています。

目的は人それぞれですが、食事の確保から減量、糖尿病などの生活習慣病の方までさまざまです。

減量や生活習慣病の方には相談もしっかりさせていただくことも♪( ´▽｀)

減量目的のご利用者様...社員さんなのでメールでのやりとりをよくしております♪

そんな中,食生活も変わり、

以前は朝食を食べる習慣がなかったのに今ではきちんと朝食を食べる習慣がついて

食事の選び方にも野菜を加えながら選ぶということが習慣になりました☆

習慣にするって中々難しいだろうなと思いながらも

なんだかんだ楽しんでやってるよ！

という声が嬉しい限りですね。

体重もしっかり減量中・・・。なんでも入社前より体重が減ったとか（*^_^*)

これからもしっかりサポートさせていただきます☆

いなげやの従業員の方以外のご利用者様からも早く嬉しいお言葉頂けるよう

しっかり頑張ります☆

金成は最近会う人に太った？とよく聞かれます・・・笑

お客様に減量のお話をしているのに自分が管理できないなんていけませんね。

これ以上太らないように気をつけまーす・・・♪

いなげや　管理栄養士　金成なつみ