こんにちは、カスタマーセンター小山です。
先日、保育園のクッキング懇談会に参加してきました。
毎日の給食を写真では見ていたのですが、献立するときの「こだわり」が知りたいな～と思い、
行ってきました！
聞くところによると、調味料や食材にも『自然派・無添加』にこだわりがありました。
味覚が育つ時期だからこそ、素材の味をひきだせるように味付けしていると。
家ではなかなかお野菜を食べてくれない息子ですが、
保育園ではモリモリ食べている理由がわかりました・・・。
保育園の給食には『愛』がてんこもりでした。
『薄味』といったところでは、はーとの栄養コントロール食にも通じるところがあります。
ただ、調味料を減らせばいいのではなく、
『素材の味』を生かすように味付け・工夫が必要です。
もちろん、「愛」も忘れておりません！
今後も『楽しく、無理のない食事療養』のお手伝いができるよう努めてまいります。
余談ですが、
クッキング懇談会の写真を、撮り忘れてしまい残念！！
手ぶらで参加してしまった・・・。
他のお母様方はスマホでバッチリ撮っていたのに・・・（泣）。
管理栄養士 小山祐子
こんにちは、カスタマーセンター小山です。
いよいよ梅雨入りでしょうか？くもり空が続いています。
さて、最近よく、
「退院して、減塩するように言われたんだけど・・・。」という問い合わせがあります。
聞けば、高血圧、心不全などなど。
確かに、「塩分何ｇ未満にしなさい」と指示を受けても、献立に悩みますよね。
特に今まで気にしていなかった方は、具体的に何をどうしたらいいのか？
味付けはどれくらいが妥当なのか？自分で管理できるか心配・・・。
退院したものの、不安でいっぱいですよね。
そんなときは、はーと＆はあとにご相談ください！！
お客様にあったお食事のご提案（食事のお届け）や、自分で調理するときのアドバイスをしています。
減塩でもおいしく食べるコツ、などもお伝えしています。
もちろん、「こんなん好きだけど、食べていいの？」というお問い合わせもＯＫです。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
先日、つるむらさきの苗を頂きました。
のびのびと成長することを祈って・・・。
管理栄養士 小山祐子
こんにちは、カスタマーセンター小山です。
カスタマーセンターには、いろいろな問い合わせがあります。
先日も、急性膵炎で退院された方からお電話いただきました。
「先生から、いろいろ食べたらあかんもの聞いたんだけど、何たべたらいいかわからへん」と。
確かに、ダメなものの指導は受けるものの、では実際食生活でどんなものを食べたらいいか、わからないですよね。
そんなとき、はーと＆はあとにはお客様担当の管理栄養士がいます！
実際のお客様の食生活にあわせて、栄養相談しています。
ひとつ、ひとつのご質問に丁寧にお答えいたします。
お気軽にご相談くださいませ。
カスタマーセンター小山
こんにちは。カスタマーセンター小山です。
育児休業から復帰しました！よろしくお願いします。
約１年半、お休みしていましたが、ずっとお食事を継続していらっしゃるお客様も多くうれしく思っています。
また、新たなサービスも増え、
「お客様のお役に立つ」という理念のもとに、はーと＆はあとは「進化」しています！！
食事療養に困った！という方、是非一度お問い合わせください☆
お客様にあったお食事のご提案、してます！
最近、暑い日が続き、食欲低下しているお客様も増えています。
5月だからといって油断はできません。こまめに水分補給して、熱中症にはお気を付けくださいませ。
管理栄養士 小山祐子
こんにちは、カスタマーセンター 小山です。
私事ではありますが、10月半ばより産休＆育休のためお休みします。
現在、育休で休んでいる松政も言っていたように、制限しなくてはいけない立場になり、当社をご利用いただいているお客様のお気持ちがよくわかりました。
つわりがおさまると、食欲がＵＰし、調子に乗り、手軽につまめる炭水化物をちょこちょこ食べるようになり・・・。
体重、今後増え続けないように！ と先生からも注意されてしまいました（管理栄養士なのに・・・。不覚）。
幸いにも、血糖値・血圧は正常範囲内のため、栄養はしっかり摂りつつ、体重コントロール頑張ります！
産休になると、自宅にいることが増え、外出する機会も減りだらだらとした生活になりそうですが、
メリハリのある生活を送り、元気な赤ちゃんを産みたいと思います！
自分の食事コントロールの経験を生かして、ご利用者様のお気持ちもわかる栄養士として成長して戻ってきたいと思います☆
はーと＆はあと 小山祐子
