2015年7月アーカイブ

こんにちは。

東京 管理栄養士 金成です。

 

 

先日お伺いしたご利用者様。

なんと奥様は94歳でご主人は101歳!

ご主人は服薬も整腸剤だけととっても健康的!夫婦揃って要支援Ⅰです。

今回のご利用は奥様が毎日お食事を作るのがそろそろしんどいので時々身体を休めるために週に2回ほどお食事をとりたいとのことでした。

お二人とも食欲もしっかりとある様子です。

今回利用する前に他社のお食事を利用していたようですがご主人の口に合わずまったく食べなくて結局奥様が作っていたとのことでした。

ご主人とお話するととにかく美味しい物ならなんでも食べる!口に合わないと食べたくないからね。

確かに美味しいに越したことはないですね。

お口に合えばいいなーと思いながらお届けを開始しました。

始まったばかりですが美味しいと喜んで頂けているようで一安心です。

今まで奥様の手料理を食べてきたのでお届けするお食事に抵抗がなければいいなーと思っていたのでよかったです。

美味しい物しか食べない!というご主人にとって長生きの秘訣は奥様の美味しい手料理をたくさん食べることなんでしょうね。

私も長生きの秘訣と言ってもらえるような美味しい料理を作れるようになりたいです。

 

 

101歳の利用者様にはまだまだひよっこですが私も誕生日を迎えました。
ケーキはいつも美味しいですが誕生日ケーキは別格ですね。この間友人にお祝いしてもらいました。いくつになっても嬉しいものですね。

誕生日前後は美味しいものをたくさん食べてしまうので食べ過ぎないよう気をつけます(^-^)

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いなげや 管理栄養士 金成なつみ

こんにちは。
サロンの管理栄養士 兼 介護職員の柴田です。
今日は七夕ですね。
サロンでも、笹の葉を用意し、
お願い事を書いた短冊や手作りの七夕飾りをつけて七夕気分を味わっています。
短冊には家族や御自身の健康を願う方、俳句や詩を書かれる方など様々。
80代女性の方の方の俳句をご紹介。
「日帰りで 行ってみたいな あの世まで」
あの世への興味(?)を上手に書かれておられますね(^o^)
ご利用者様の中でも時々弱気になる方もいて、
「早くあの世へ行きたいわ」なんておっしゃる方がおられますが、
「あの世も渋滞中ですよ!
だから、もっとこっちで楽しく過ごさなあきませんよ~!!」
と、サロン介護職員Tの笑顔\(^o^)/

いつも笑い声たっぷりのサロンです。

さて、私事ではございますが、先日久しぶりに39度を越す高熱を出してしまいました(*_*)
激しい関節痛に頭痛、さらには水分以外はうけつけないいわゆる食欲不振状態でした。
何か食べなきゃと思うのですが、胸のむかつきもあり、
固形物を食べようとすると吐き気を催しました。
熱が落ち着くと、ゼリーや果物、鍋焼きうどんなど、少しずつ食べれるようになりました。
以前、東京管理栄養士の六波羅のブログにも書かれていましたが、
本当に味わえないってつまらない! です。
私の場合、食べたいと思えないってツライ!! と思いました・・・

久しぶりに「食べたくない」を体験した私。
ご利用者様から時々耳にする「ゼリーなら食べられそう」
「(おやつを)見ると胸やけがします」といった声も
今ならよ~くわかります!!

食欲不振など摂食障害では、原因疾患を取り除く事が第一です。
ですからその原因が何なのか見極めるために医療機関を受診する事も大切です。
しかし、その原因が特定できたとしても、
その原因が精神疾患だったりとすぐに解決できないことも多くあります。
サロンではそのような方のお役に立ちたいと思っています!
まだまだ手探り中ではありますが、
これなら食べられる!!を一緒に探せる管理栄養士になりたいなぁと改めて感じました。

サロン管理栄養士 兼 介護職員
柴田満里子

こんにちは、カスタマーセンター小山です。

ジメジメ、嫌な時期ですね。

去年は育児休業中だったので、七夕飾りを早々にだしていましたが、

今年は、あっという間に7/7。七夕を素通りしそうです・・・。

(はーとのお食事は七夕を意識してますよ~。お楽しみに!)

先日、クリニックで栄養指導を新規で受けに来られた方です。

Aさん、70歳代女性、糖尿病・脂質異常症・高血圧、医師からの指示は1400Kcal 塩分6g未満。

長年、血糖値が高いと指摘されつづけていたものの、なかなか食生活が改善されず、

このままだとインスリン注射が必要、と言われ、栄養指導をうけることになりました。

現在の食生活をうかがうと、

昼食後、夕食後にコーヒー(ミルク・砂糖)、お茶菓子。

朝食はごはんに味噌汁。

昼食は穀類のみ。

夕食は、ご家族で食べる。

ひとまず問題点は、全体的に野菜不足。間食頻度が多いの二点に絞りました。

野菜は毎食事の前に片手~両手に1杯。穀物を食べ始めるには10分後から。

夕食後の間食はなし。

15時の間食は、現在の半分量にする。

という目標を、Aさんと話し合ってたてました。

栄養指導後、Aさんより

「いろいろ難しい計算しなくちゃいけないかと思って、内心怖かったの。でも、これならできそうだわ」

とおっしゃっていただけました。

食事療養はずっと継続していかなくてはなりません。

初回が肝心!まずは、この目標をクリアしていただくことを願って、お別れしました。

はーと&はあと管理栄養士 小山祐子

こんにちは☆北摂管理栄養士の大都です(^^)ノ

適度に梅雨の中休みが入りありがたいと思っていましたが、いよいよ台風が近づいているようです。

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久々に先週の作品でも。アガパンサスとミニひまわりです。我ながら、キレイにまとまりました。お華のお稽古を始めて15年。(早っ!!)月2回のお稽古ですが、なんとか続けております。

さて先日の相談は、地域包括支援センターのケアマネージャーさんからの相談。

『食べられるものが限られてきて困っている。』

箕面市にお住まいのSさま、95歳の女性。高齢ですがお独りでお住まいです。大阪市内、それも南部の方から平日は毎日息子様が来られているようなので早速、息子様、ケアマネージャーさん同席で面談。

95歳ですが、膝痛が少々あるくらいでシャンシャンとご自身の足で歩かれており、お耳もしっかり聴こえています。

平日は午後から息子様に連れられてプールに通っており、水中ウォークを楽しみにされています。  95歳にしてプール通い、すごくないですか??

そんなSさまと息子様の悩みは『食べられるものがなく困っている。』

義歯ですが、「もうこれ以上することはない。」と歯科医から言われるくらい義歯の調整もしてもらい治療は完璧。

噛む力もあるようで、しっかり噛んで、噛んで、噛んで・・・最後に残った繊維が飲み込めない。プールからの帰り道にスーパーに寄って、夕飯のおかずを購入するが、何なら食べられるのか、本人すらわからない。本人もわからないので息子さまももちろん、わからない。

じゃがいもコロッケは食べられるが牛肉コロッケのミンチがダメで食べられない。お刺身もトロやウニか甘海老しか食べられない。麻婆豆腐もミンチが食べられない、魚は骨があるかもと思うのか、刺身以外は食べない。ソフト食なるものも試したが食べなかった。

『何を買ったらよいのか、も~わからん。』と息子さまは困惑。

『95歳、ここまで生きたらもう少し迷惑かけずにここで過ごしたい。』とご本人さま。テレビで美味しそうなものを見ると食べたいと思うが、いざ食べると、最後の最後がのどを通らない。

噛む力はある。むせもない。どこに問題が??

咀嚼して、食塊にまとめて、のどの奥まで送るための舌の動きが悪い?

唾液の量が少ない?

なにかあったらどうしよう・・・とう不安感から呑み込めない?

と私なりの判断をして、TaBeLu+の紹介をし試してもらうことに。

『酵素や重曹やら、いろいろ工夫して調理している食事です。魚も骨はないです。お肉も柔らかいから、安心して食べてくださいね。』とまず、安心して食べられること強調。不安感が少しでも軽減できたら・・・

『食事の前に歌でも歌いましょうか。それともハーモニカでも吹きますか』食事の前の準備運動を提案。お独りなので会話もそうないでしょうし、しっかり舌を動かしてから食事をしてもらって・・・

『お顔もマッサージもついでにしましょうか』唾液腺を刺激して・・・

せっかくプールで運動をしているのに。蛋白質不足では筋量の維持も難しくなります。

足の筋力・筋量維持のために蛋白質も摂って貰いたいと伝え、朝食に温泉卵を追加してもらうよう提案し・・・

『とにかく安心して、食べてみてくださいね!』

ケアマネージャーさんと帰り道・・・

『試してもらって、ダメだったら次の手を考えますんで』

そう、これで上手くいくとも言えない。

なんせ噛む力はあるのに、呑み込めない。お独りの不安なキモチが問題なようにも思える。

私に、何ができる?何が提案できる?

私の『摂食・嚥下障害のひきだし』から何が出せるか・・・まだまだ充実してませんが、探してみます。

もっと、中身を充実させなきゃなぁ・・・(^^;

はーと&はあとライフサポート 管理栄養士 大都宏子

こんにちは。京都管理栄養士の山村です。

暑い暑いと毎日が過ぎていますが、梅雨明けるともっと暑くなるのでしょうか?

予報によると冷夏?かもとの事です。毎日5時頃に起き(半べそですが)

主人と娘のお弁当を作っています。

相変わらず、朝から大パニックです。私の分は外勤なので作らないのですが、今日は昼ごろ事務所に戻る予定に

していたため自分の分も作成しました。はーと&はあとの京都本社は京都御所のすぐ近所にあります。

ちょうどとおりかかったので、ベンチもあり影になっていて気分転換もかねて「御所ランチ」をしました(笑)

自分作の弁当褒めても仕方ないのですが美味しかったです(笑)

弁当の写真を撮るのを忘れましたが、本日のメインは野菜たっぷりドライカレーでした☆

IMG_0184.JPGIMG_0186.JPG写真は御所内の遠目から見えたテニスコートとのどかな御所です。

最近、御無沙汰しているケアマネージャーさんにお会いできる機会も多く、

先日、「やあ、山村さんやん!ご無沙汰。元気?最近こっち方面きてないみたいやけどね~」と

8年前くらいに担当していたエリアのケアマネージャーさんから1ヶ月ぶりにお会いするテンションでお話し

していただけとても嬉しかったです。憶えていただけていたので・・・

その次の日、また別のケアマネージャーさんで7年ぶりくらいにお電話する機会が。

「ご無沙汰です~~。(中略)また、あなたと仕事がしたい!」とおっしゃっていただけました。

1年で1番苦手な梅雨で少し疲れ気味でしたが、一気に吹き飛びました。私にとって最高の褒め言葉でした。

「言葉」は大切で力があるなと改めて実感。

管理栄養士として、今日より明日、腕が上がっているようがんばります☆

そうです。予ねてからの私の目標は「もう一度会いたい人になる」事です。

管理栄養士分野ももちろんですが、いろんな角度で勉強していかないとなーと日々思ってます。

一番の近道は色んな方と『話す』事だと実感しています。

はーと&はあと管理栄養士 山村豊美

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